doktori >početna

marketing

 

Čišćenje snijega

Minuta čišćenja snijega troši 10 kalorija
Lopatanje snijega može biti okidač za srčani udar, ali isto tako i fenomenalna tjelovježba.

Ako ste danas vi na redu za čišćenje ulaza u zgradu, polusatnim radom ćete potrošiti 187-284 kcal. Tako je pokazalo istraživanje sa snijegom zatrpanim Fincima koji su ovisno o tjelesnoj masi po minuti lopatanja trošili 5-10 kcal.

Potrošenih 200 kcal možete nadoknaditi jednom šalicom toplog kakaa.

 

Izvor: chicagotribune.com

 

Mutacije na proteinima povezane s autizmom

Istraživači s University of Texas su utvrdili da mutacije na dvama ključnim proteinima mogu dovesti do autizma.
Studija čije je rezultate objavio znanstveni časopis Neuron je pokazala da jedan od promatranih proteina povećava aktivnost i međusobnu povezanost živčanih stanica dok ih drugi smanjuje.

U normalnim okolnostima su proteini neuroligin-1 i neuroligin-2 u ravnoteži, no kod autističnih osoba to nije tako.

Ovo otkriće podupire teoriju po kojoj je autizam povezan s neravnotežom veza između živčanih stanica.

 

Izvor: plivazdravlje.hr

 

Cimet kontrolira razinu šećera u krvi

Dodavanje cimeta desertu može ublažiti porast razine šećera u krvi koji slijedi, pokazalo je istraživanje švedskih znanstvenika se sveučilišta u Malmoeu.
Rezultati koje je objavio American Journal of Clinical Nutrition su potvrda nalaza ranijih studija koji su ukazali na mogućnost korištenja cimeta u kontroli razine šećera u krvi.

Znanstvenici upozoravaju kako je još prerano za prepisivanje cimeta kao terapije za dijabetes.

Novo istraživanje je provedeno na 14 zdravih ispitanika.

Istraživači vjeruju da se učinak cimeta temelji na usporavanju prolaska hrane iz želuca do crijeva.

 

Izvor: plivazdravlje.hr

 

Borovnice snizuju kolesterol

Borovnice mogu pomoći u kontroliranju kolesterola te smanjiti rizik oboljevanja od karcinoma debelog crijeva, sugerira istraživanje na laboratorijskim životinjama.
Hrčci koji su konzumirali hranu bogatu kolesterolom, ali kojoj je dodana osušena kožica sa borovnica, imali su 20 % manje "lošeg" LDL kolesterola u plazmi, u usporedbi sa hrčcima čijoj hrani nisu dodane borovnice.

Znanstenici smatraju da su antioksidansi poput resveratrola i pterostilbena zaslužni za blagotvorno djelovanje borovnica na metabolizam kolesterola.

 

Izvor: plivazdravlje.hr

 

Pretile osobe imaju veće izglede za preživljavanje infarkta

Nova studija sugerira da osobe s normalnom tjelesnom masom u usporedbi s pretilim osobama imaju dvostruko veći rizik za smrt nakon pretrpljenog srčanog udara.
Njemački i švicarski istraživači nakon trogodišnjeg praćenja 1676 osoba koje su imale srčani udar nisu mogli objasniti dobivene rezultate.

Znanstvenici u članku objavljenom u European Heart Journal napominju kako, paradoksalno, pretile osobe imaju u prvom redu znatno veće izglede za poteškoće sa zdravljem srca.

U istraživanju je utvrđeno da su pretile žrtve infarkta bile prosječno mlađe dobi te su češće uzimale lijekove poput statina i beta-blokera, no znanstvenici kažu kako ti čimbenici ne mogu objasniti uočenu nižu stopu smrtnosti.

Po njihovim riječima, mogući odgovor leži u povišenoj razini endogenih kanabinoida kod pretilih osoba.

Neka su istraživanja pokazala da ovi spojevi imaju zaštitni učinak za vrijeme srčanog udara.

Znanstvenici upozoravaju kako su sudionici njihove studije dobili optimalnu njegu nakon infarkta te dodaju kako je održavanje zdrave tjelesne mase najbolji način izbjegavanja kardiovaskularnog rizika.

 

Izvor: plivazdravlje.hr

 

Aktiviranjem gena protiv raka

Američki znanstvenici vjeruju da je "uključivanjem" gena po imenu BRM koji je u stanicama tumora deaktiviran moguće uspješnije liječiti rak.
Istraživači s University of Michigan u znanstvenom časopisu Oncogene dodaju kako je ovakve deaktivirane gene trenutno moguće iskoristiti za otkrivanje i praćenje razvoja karcinoma.

Još uvijek ne postoje lijekovi koji bi prouzročili njihovu ponovnu aktivaciju i izvan laboratorijskih uvjeta.

Nova studija je pokazala da je BRM deaktiviran u 15% proučavanih uzoraka tumora iz dojki, pluća, jednjaka, jajnika, mokraćnog mjehura i debelog crijeva.

 

Izvor: plivazdravlje.hr

na vrh